لبــــــــــــــــــــــــنان العرب
أخي الزائر

أسمح لي بأن أحييك

وأرحب بك

فكم يسعدنا ويسرنا أنضمامك الى عائلتنا المتواضعة

نتمنى أن تسجل معنا

أهلا وسهلا بك

لبــــــــــــــــــــــــنان العرب
أخي الزائر

أسمح لي بأن أحييك

وأرحب بك

فكم يسعدنا ويسرنا أنضمامك الى عائلتنا المتواضعة

نتمنى أن تسجل معنا

أهلا وسهلا بك

لبــــــــــــــــــــــــنان العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
اهلا وسهلا بكم زائرينا الكرام من كل الدول العربية نتمنى ان تشاركونا بانضمامكم الى المنتدى لكي نتبادل الاراء ونستفيد منكم وتستفيدو منا

 

 كيف تجعل حياتك أفضل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صقر لبنان
المنشــــــــئ
المنشــــــــئ
صقر لبنان


ذكر
عدد المساهمات : 6068
نقاط : 9220
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

كيف تجعل حياتك أفضل Empty
مُساهمةموضوع: كيف تجعل حياتك أفضل   كيف تجعل حياتك أفضل Emptyالسبت 07 أغسطس 2010, 05:19

كيف تجعل حياتك أفضل









1-
خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2-
اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3-
خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4-
عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5-
العب ألعاب مسلية يوميًا

6-
اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7-
خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8-
اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9-
احلم أكثر خــلال يقظتك

10-
أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11-
اشرب كميات كبيرة من الماء

12-
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13-
لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14-
تذكر دائما ان هنالك اشخاص يشتاقون لك في كل ثانية فلا تهملهم
15-
لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16-
اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17-
كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18-
ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


19-
الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20-
لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21-
ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22-
انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23-
لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ,ودائما انظر الي من هو ادني منك..

24-
الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25-
سامح الجميع بدون استثناء


26-
ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27-
أحــســن الــظــن بالله .

28-
مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير


29-
عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك وأصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30-
تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31-
الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32-
الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
.

33-
مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34-
حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


35-
اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36
- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37-
أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38-
احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39-
عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon light
توأم روحـــــــــي
توأم روحـــــــــي
moon light


انثى
عدد المساهمات : 3536
نقاط : 5220
تاريخ التسجيل : 21/04/2009

كيف تجعل حياتك أفضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك أفضل   كيف تجعل حياتك أفضل Emptyالسبت 07 أغسطس 2010, 11:34

كلام جميل جدا

شكرا لك صقر دائما نأخد منك الحكم والدروس المفيده


دمت بكل الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقر لبنان
المنشــــــــئ
المنشــــــــئ
صقر لبنان


ذكر
عدد المساهمات : 6068
نقاط : 9220
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

كيف تجعل حياتك أفضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك أفضل   كيف تجعل حياتك أفضل Emptyالأحد 08 أغسطس 2010, 02:51

نورتي موضوعي

مون

تسلميلي

دمتي بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعل حياتك أفضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أربعون طريقــه لجعل حياتك أفضل
» لون حياتك
» لون حياتك...
» أصعب 11 دقيقه في حياتك......
» كيف تجعل خلفية الصور شفافة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لبــــــــــــــــــــــــنان العرب :: الأقسام العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: