احبابى فى المنتدى اقدم لكم هذا الموضوع المهم جدا-----ولكن سيكون مختصر واعدكم فى الايام القادمه ان شاء الله ------ساكتب معلومات اكثر -----الطاقه الروحانيه فى الانسان طاقة الروح------الانسان مخلوق من الجسد معروف لديكم وهو اللحم والدم والاعضاء الخ ------ومخلوق من الروح ----الله يقول -----فى القراءن انه خلق الانسان من روحه ويستخدم كلمة النفخ الله نفخ فى جسد الانسان من روحه -----الروح تعطى الجسد القدره على ان يتحرك ويمشى ويركط الخ -----وهى جسم شفاف خفيف تدخل فى جسد الانسان فتعطيه الحياه---تمتلك روح الانسان قدرات عاليه جدا --ولكن وجود الروح فى الجسد يقلل من قوة هذه القدرات-----لان الجسد يكبل الروح------ويحد من قدراتها-------ولكن رغم ذلك نستطيع ان نجعل الروح تنطلق وتتحرك فى اجسادنا من خلال الغاء الجسد المادى الذى هو اللحم والعظم الخ-------------ويكون ذلك بممارسة التمرينات الروحيه-------وهى ليست لها علاقه بالتدين ----مع عدم نفى اامكانية تقويتها من خلال العباده-------التمرينات كثيره جدا وانا اوفر عليكم الدخول الى المواقع ------لانكم ستدخلون فى متاهه---ستجد تمرين للشاكرات السبعه وتمرين لكل واحده على حده----وتمرين للعين الثالثع -وتمرين للخروج من الجسد--وصدقونى ستدخلون فى متاهه كما قلت لكم-------اعطيكم تمرين واحد فقط يجعلكم تشعرون بطاقة ارواحكم---ولكن قبل التمرين يجب ان تفهم ماذا تريد من التمرين---مثال عندما تصلى بغض النظر من ديانتك---تصلى حتى تحصل على الراحه والطمانينه---انت فى هذه الحاله تقوى روحك بدون ان تعلم ---عندما تبرمج عقلك على انك تستطيع مع الوقت ان تمتلك الطاقه ستجد انك تمتلكها----التمرين----اختر وقت هادى جدا---اذا كان الوقت ليلا --اطفى نور الغرفه واشعل الضوء فى الغرفه المجاوره ---اما اذا كان الوقنت نهارا------لا يوجد مشكله---ضوء اللمبه القوى يشتت تركيزك-----اجلس متربع وظهرك مسنود على الحائط----ارخى جسمك وخذ نفس --طويل ثم اخرج الهواء ببطى---مرات قليله----ولكن قبل ذلك قل فى نفسك انا الان سوف استرخى ولن افكر فى اى شى واذا فكرت سوف اقاوم الفكره--لا يوجد احد فةى هذه الدنيا --الا انا -------كل شى اختفى من الوجود-----وهكذا المطلوب ان تبرمج عقلك على عدم التفكير فى اى شى------تستطيع ان تختار كلمات من عندك لتقولها----ثم تغلق عينك وتمارس التامل--وهى عدم التفكير----مع مرور الدقائق تشعر بالراحه فى جسدك---وعقلك----وبمشاعر كثيره مثل الحزن الفرح الرغبه بالبقاء----السعاده الكبيره--لدرجة النشوه-------بعد ان تشعر بالراحه فى جسدك --بمرور الوقت ستشعر بالقوه فى جسدك ---ركز عليها وقل انا فعلا اشعر بروحى انها تزداد قوعه اكثر واكثر---ولكن اجعلها تتقوى من تلقاء نفسها----مارس التمرين لمد ه لا تزيد عن عشر دقائق فقط واياك ---ان تبالغ فى فترة التمرين-------سوف تضر جهازك العصبى--------لانك تتعب روحك ---بالمبالغه فى التمرين---احبابى هذا التمرين يقوى الروح وليس الجسد---الجسد يتقوى من خلال التمرينات ---مثل رفع الاثقال والظغط الخ------فاذا بالغت فى الوقت والوزن--ستصاب بتعب وشد عضلى -----ونفس الشى فى تمرين الروح-------اذا بالغت ستتعب جهازك العصبى---وتصاب بالتوتر---------هذا التمرين هو مقدمه للتمرين الرئيسى والنهائى------اقصد ان التمرين هو تمرين واحد فقط ولكن هذا مقدمه له---حتى تحصل على القدره على التركيز والهدوء---------قريبا اضع لكم التمرين الرئيسى----وهو بسيط جدا------ومن خلاله سوف تحصلون على الطاقه الروحيه---وتمتلكون قدرات عاليه جدا---ولكنها تحتاج الى وقت طويل-----