moon light
توأم روحـــــــــي
عدد المساهمات : 3536
نقاط : 5220
تاريخ التسجيل : 21/04/2009
 |  موضوع: أضرار الجلسه التربيعيه على الأرض ...!! الجمعة 22 مايو 2009, 22:29 | |
|
~*¤ô§ô¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ô¤*~
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه
خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة
,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد
والتقارب والدوران بأشكاله ,
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو
الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة
منقول للاهميه
| |
|
صقر لبنان
المنشــــــــئ
عدد المساهمات : 6068
نقاط : 9220
تاريخ التسجيل : 19/04/2009
| | موضوع: رد: أضرار الجلسه التربيعيه على الأرض ...!! السبت 23 مايو 2009, 07:17 | |
|
- moon light كتب:
~*¤ô§ô¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ô¤*~
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه
خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة
,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد
والتقارب والدوران بأشكاله ,
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو
الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة
منقول للاهميه
تانكس لك
معلوماتك كلها حعمل فيها
| |
|
moon light
توأم روحـــــــــي
عدد المساهمات : 3536
نقاط : 5220
تاريخ التسجيل : 21/04/2009
| | موضوع: رد: أضرار الجلسه التربيعيه على الأرض ...!! السبت 23 مايو 2009, 22:40 | |
| يسلمووو صقر
وانشالله ربنا بيعطيك الصحه والعافيه دووووووم | |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: أضرار الجلسه التربيعيه على الأرض ...!! الثلاثاء 21 يوليو 2009, 02:07 | |
| تسلمي اختي مون نصائح حلوه
تقبلي مروري دمتي بكل حب
يعطيك العافيه |
|
سوسو
لمنتدى فلسطين
عدد المساهمات : 414
نقاط : 532
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
| | موضوع: رد: أضرار الجلسه التربيعيه على الأرض ...!! الإثنين 03 أغسطس 2009, 16:25 | |
| نصائحك حلوة كتير وإنشالله حأطبقها دمت بخير أختي مون | |
|
